Ces gens qui ont peur d'avoir peur / Hypersensibles Livraddict
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« Ces gens qui ont peur d’avoir peur, mieux comprendre l’hypersensibilité », de Elaine Aron
Résumé : Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Plusieurs grands artistes et penseurs étaient hypersensibles et souffraient de problèmes d'amour-propre. L'hypersensibilité est loin d'être un défaut.
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1. Évitez les comportements incitatifs. Un membre de votre famille ou un proche qui souffre de TOC peut considérablement influer sur l'atmosphère familiale. Il est donc très important de savoir les comportements qui réduisent l'anxiété, mais qui influent négativement sur la continuité du cycle du trouble émotionnel compulsif [1] .
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Je connais aussi des gens qui deviennent écarlates dès qu'ils doivent ouvrir la bouche, parce qu'ils ont peur d'avoir l'air stupide. D'autres qui sont incapables de passer un moment avec.
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